骨盤ベルト徹底比較ランキング

赤ちゃんを守るお母さんの骨盤は、下が狭く上が広いチューリップ型をしています。赤ちゃんが産まれてくる骨盤下の出口は一番広いところでも10cmぐらいしかなく、妊娠するとリラキシンというホルモンの分泌によって、骨盤や全身の靱帯がゆるみ始め、出産時には骨盤が開き、産道を通って赤ちゃんが生まれてくることができます。

骨盤がゆるんで開きはじめてしまうと、いろいろな症状が出てきます。骨盤が開くことで、骨盤に囲まれた上の部分が狭くなり、子宮や他の内臓が下がってくる原因になったり、骨を支える靱帯が引っ張られることで痛くて歩けなくなることもあります。他にも、子宮頸管の短縮による切迫早産や内臓の下垂によって起きる逆子の原因にもなります。妊娠時期の多い悩みが腰痛・坐骨神経痛・肩こり・足のむくみです。

でも、多くの整体院では、妊娠中の施術はできません。妊婦さんの施術には安全で高度なテクニックが必要になるからです。しかし、これらのトラブルは、骨盤がゆるんで開いてしまったことが原因なので、骨盤を固定する骨盤ベルトで物理的に締ることで緩和されます。

骨盤ベルトは、骨盤を固定するベルトです。さらしのようにゆるまず、ガードルのように締め付けずに、ゆるんでいる骨盤をしっかり固定し、骨盤を正しい位置に戻すことで、痛くてできなかった動きもスムーズにできるようになり、また、腸や子宮の位置が上がり、胎盤の中の血の巡りがよくなることで、お腹の赤ちゃんも元気に育ちます。

ただでさえ妊娠中はホルモンの影響で骨格が歪みやすくなっているので、腰痛や肩こりの原因にもなる体の歪みにも気をつけなくてはなりません。腰痛・恥骨痛・お尻や股関節の痛みなどの妊娠中に起こる体のトラブルは、骨盤ベルトで骨盤のゆるみを矯正することで、痛みや不調を改善できます。産後のトラブル予防のためも妊娠早期から子育て期まで連続着用がオススメです。

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