ゆがんだ骨盤は、美容や健康にも大きな影響を及ぼします。 「いつものジーンズがはけない」「顔がむくんでメイクのノリが悪い」「とにかくダルくて眠い」これらは、骨盤の開閉がスムーズではないことが原因かもしれません。
ヒールの減り方が違うことはありませんか？原因は足の長さが違うのではなく、骨盤に左右差があるからです。こういう人は、足音が「カッカッカッカッ」と、左右均等でないのですぐにわかります。修正方法は、骨盤の開閉をスムーズにしで骨盤のゆがみをリセットすることです。
ウトウトして電車を乗り過ごす乗り過ごしてしまう事が頻繁にある人は、骨盤が開く傾向が強くなっているのかもしれません。あまりにも寝過ごしが続くのは、困りものですよね。骨盤をスムーズに動かすことが大切です。
寝付けない明日早いのに寝付けない！！そんな日は多いと思いますが、これも実は骨盤の影響です。骨盤が閉まりすぎていると、寝たくてもなかなか寝れません、なので、骨盤をゆるめると自然にぐっすり寝れます。
骨盤がゆがんだり開いている場合は、顔のむくみやたるみ・ゆがみに繋がります。寝つき・目覚めが悪く、血行が悪くなってお化粧のノリも良くありませんし、何より気分がすっきりせず、いつもだるい感じがしてしまう場合もあるようです。
Ｏ脚やＸ脚の悩みも女性にとっては深刻です。肩こりやむくみ、便秘なども骨盤のゆがみによる場合があり、お尻も垂れ下がってしまうのです。 いつも履いていたジーンズが履けないということになってしまいます。
骨盤を正常な位置に戻してあげることは、血行・リンパの流れをスムーズにし、肩こりや便秘・生理痛を軽減してくれますから、メイクもばっちり決まります。
下半身デブや垂れ尻を解消して、すっきり締まったボディでファッションを楽しんだり、仕事も気分良くこなして生き生きした毎日を送りたいものですね。骨盤のゆがみを矯正する骨盤ベルトがオススメですよ！
